#WYCZERPANA MAMA

„Kiedyś miałam w terapii 6-cio miesięczną dziewczynkę. Miała objawy wzmożonego napięcia mięśniowego (napinała się, odginała, prężyła). Jej mama była już fizycznie i psychicznie wykończona. Nie radziła sobie z głośnym płaczem córki. Nie miała pomysłu, jak jej pomóc. Czuła coraz więcej irytacji, złości i bezradności.

Te trudne emocje udzielały się dziewczynce i w efekcie mama z córką wpadły w błędne koło stałego napięcia i dyskomfortu, które tylko pogłębiały objawy wzmożonego napięcia mięśniowego dziecka i jej płacz. Lekarze skierowali kobietę do fizjoterapeuty, ale aby jakakolwiek pomoc córeczce była możliwa, trzeba było najpierw pomóc mamie – odciążyć ją, nauczyć jak sobie radzić w trudnych sytuacjach z dzieckiem, jak zadbać o siebie.

W tym kursie poznasz sposoby na radzenie sobie ze swoimi emocjami i więcej czasu dla siebie.

#PŁACZ DZIECKA

Dlaczego niektóre dzieci dużo więcej płaczą i mało śpią?
Wiesz, że na to ma również wpływ okres płodowy? Kiedy w ciąży doświadczasz więcej stresu
to Twoje dziecko może być bardziej wrażliwe. Kiedy Ty jesteś osobą bardzo wrażliwą dziecko
będzie również bardziej wrażliwe. Oczywiście to jeden z wielu aspektów, który ma wpływ na
płaczliwość u dziecka ale warto już mieć to na uwadze od samego początku.

Badania mówią, że rodzice dzieci, które płaczą więcej są częściej narażeni na depresję.

Nadmierny płacz to nadmierny stres i dla dziecka i dla rodziców.

Opowiem Ci o tym co wpływa na dziecko, że tyle płacze i co zrobić żeby mu pomóc.

#JĘZYK NIEMOWLĄT

Wiesz, że u każdego człowieka jest samoregulacja? Samoregulacja to zdolność do samouspokajania się,
do radzenia sobie z własnymi emocjami. Te procesy można rozwijać, trenować by lepiej sobie radzić w
trudnych sytuacjach. Dzięki temu przeżywamy mniej stresu, jesteśmy zdrowsi i szczęśliwsi.
Samoregulację można rozwijać już w okresie niemowlęcym. To powoduje, że dziecko w przyszłości
jest bardziej pewne siebie i ma poczucie sprawczości. Kiedy nauczysz się odczytywać potrzeby
Twojego dziecka wtedy będzie spokojniejsze.

W tym kursie dowiesz się, że są różne rodzaje płaczu i inne potrzeby wyrażają. Poznasz metodę wspierania samoregulacji niemowląt (samouspokajania) a wszystko po to by było nie tylko spokojniejsze i więcej spało teraz ale żeby było zdrowym i silnym człowiekiem w przyszłości.

#PRAWIDŁOWA PIELĘGNACJA DZIECKA

Jak w prawidłowy sposób nosić dziecko, podnosić, odkładać, układać itd. Wiesz, że u wielu dzieci, które
do mnie trafiają na fizjoterapię wystarczyło zmienić sposób ich „obsługi”? Okazywało się, że rodzice
robili to w sposób niesprzyjający dla dziecka i to wywoływało niepokojące objawy na podstawie, których
pediatra wysłał ich na fizjoterapię lub sami zauważyli, że coś jest nie tak. Niestety już w szpitalu
poznajesz sposoby podnoszenia, których wielu fizjoterapeutów odradza. Jednak jak ze wszystkim jednemu aż tak nie zaszkodzi a drugiemu tak. Tylko po co ryzykować?

Pielęgnując dziecko w prawidłowy sposób wpływasz nie tylko na jego rozwój ruchowy ale również poznawczy i emocjonalny. Pokażę Ci jak to zrobić.

#NAUKA SPANIA I HIGIENA SNU

Jak wprowadzić nawyk samodzielnego zasypiania w poczuciu bezpieczeństwa i bez wypłakiwania.
Poznasz sposoby na poprawę snu a lepszy sen to lepsza odporność, zdrowie i mniej zmęczenia.

Wiesz, że Twoja rutyna snu w ciąży ma już wpływ na to jak będzie wyglądał sen Twojego dziecka?
Bardzo często słyszy się, „moje śpi w hałasie i jest ok”, „nie przyzwyczajaj do spania w ciszy”
itp. Nie wiem jak Ty ale ja w hałasie nie zasnę. A dzieci zasypiają często właśnie z
przebodźcowania układu nerwowego tym hałasem. Na dobrej jakości sen składa się wiele rzeczy
o których Ci opowiem w kursie. Poznasz również metodę jak nauczyć niemowlę samodzielnego
zasypiania żeby czuło się bezpiecznie i dobrze w swoim łóżeczku.

#INTEGRACJA SENSORYCZNA

Jaki wpływ na wrażliwość u dziecka na bodźce sensoryczne ma otoczenie, środowisko, rodzice.
Wiesz, że niemowlę, które na rękach się pręży i odgina może mieć nadwrażliwość na zapach czy
dotyk? Kiedyś było u mnie niemowlę, które odginało się przy karmieniu piersią. Było spokojne
w tej sytuacji całkiem inne, niespokojne. Wiesz co poprawiło sytuację? Nie masaż ale przed
każdym karmieniem przecieranie piersi czystym wacikiem i częsta zmiana stanika. Dziecko było
po prostu nadwrażliwe na ten zapach. Z wywiadu okazało się, że mama również ma problem
z niektórymi zapachami i źle na nie reaguje.

Dowiesz się jak poprzez techniki z zakresu integracji sensorycznej wyciszyć dziecko a tym samym wspierać jego rozwój, również emocjonalny.

#BONUS 2

Medytacja dla mam- audio

To chwila tylko dla Ciebie. To będzie medytacja prowadzona, bardziej nauka uważności. Skupienie uwagi na oddechu, na ciele. Próba oczyszczenia umysłu z napływających, natrętnych myśli. Badania pokazują, że medytacja, mindufulness, nauka uważności pozytywnie wpływają na radzenie sobie ze swoimi emocjami. Dzięki temu będziesz bardziej wyciszona, zrównoważona, szybciej odepchniesz negatywne myśli co przełoży się na spokój Twojego dziecka.

TWOJA INWESTYCJA

Efektem tego kursu ma być realna zmiana u Ciebie i Twojego dziecka.

Każdy moduł zaprojektowałam tak, aby pokazać Ci, jak możesz wprowadzić nowe nawyki by Twoje dziecko było spokojne i więcej spało.

Wyobraź sobie, że już za 3 tygodnie jesteś bardziej wypoczęta, Twoje dziecko jest spokojne i w końcu cieszysz się macierzyństwem.

# dożywotni dostęp do kursu

Chcę, żebyś jak najszybciej zaczęła wprowadzać wiedzę w czyny jednak daję Ci dostęp do materiałów bezterminowo. Będziesz mogła oglądać nagrania i pobierać pdf-y.

Aby przekazać Ci tę wiedzę podczas konsultacji w gabinecie, musiałabyśmy poświęcić wiele czasu, tym samym pieniędzy.

Bywa, że dziecko nie ma nastroju na wizytę a tym bardziej na jakieś zabiegi. To powoduje stres u mamy i w zasadzie okazuje się, że ona już nic nie pamięta ze spotkania.

Dlatego wiem, że uczestnicząc w tym kursie będziesz zaopiekowana, mając te materiały dla siebie. W każdej chwili będziesz mogła się nimi posiłkować i sobie przypominać. Co w rezultacie przyniesie oczekiwane efekty.