Daj swojemu dziecku najlepszy możliwy start w życiu. Naucz się świadomie wspierać jego rozwój już od pierwszych dni.
PROGRAM DLA MAMY I DZIECKA 0-12 M-CY
Program powstał na podstawie ponad kilkunastu lat pracy z niemowlętami i tysiącami godzin spędzonych z rodzicami w gabinecie.
Dzięki temu programowi dowiesz się:
💛 jak wspierać rozwój dziecka każdego dnia,
💛 jak zadbać o spokojniejszy sen i wyciszenie,
💛 jak rozpoznać pierwsze sygnały trudności i odpowiednio na nie reagować,
💛 jak pielęgnować i nosić dziecko, aby wspierać jego prawidłowy rozwój,
💛 i jak zadbać również o siebie, bo Twój spokój ma ogromny wpływ na dziecko.
TWÓJ KLUCZ DO SPOKOJNEGO I ŚWIADOMEGO MACIERZYŃSTWA
Nikt nie rodzi się gotową mamą.
A jednak od pierwszego dnia oczekuje się od Ciebie, że będziesz wiedziała, dlaczego Twoje dziecko płacze, jak je nosić, jak wspierać jego rozwój, kiedy jego zachowanie jest naturalnym etapem, a kiedy warto poszukać pomocy.
Nic dziwnego, że czujesz się zagubiona. Internet pełen jest sprzecznych rad, a każda mówi coś innego.
Po ponad 16 latach pracy z niemowlętami i ich rodzicami wiem jedno.
Większość mam nie potrzebuje być bardziej idealna. Potrzebuje rzetelnej wiedzy i pewności, że robi to, co naprawdę służy dziecku.
Właśnie dlatego stworzyłam ten program.
Chcę, abyś:
💛 z większym spokojem i pewnością wspierała rozwój swojego dziecka,
💛 wiedziała, jak rozpoznać pierwsze sygnały trudności i odpowiednio na nie reagować,
💛 rozumiała potrzeby swojego dziecka, zamiast zgadywać, dlaczego zachowuje się w określony sposób,
💛 potrafiła zadbać o jego sen, pielęgnację i codzienny rozwój,
💛 pamiętała również o sobie, bo dobrostan mamy ma ogromny wpływ na dobrostan dziecka.
To nie jest kolejny kurs o niemowlętach. To wiedza, która daje Ci spokój już dziś i będzie procentowała przez całe życie Twojego dziecka.
Czy ten program jest dla Ciebie?
Tak, jeśli jesteś mamą niemowlęcia (0–12 miesięcy) i:
💛 czasem zastanawiasz się, czy Twoje dziecko rozwija się prawidłowo,
💛 chcesz wiedzieć, jak każdego dnia wspierać jego rozwój – bez zgadywania i sprzecznych porad,
💛 zależy Ci na spokojniejszym śnie, wyciszeniu i większym komforcie Twojego dziecka,
💛 chcesz umieć rozpoznać pierwsze sygnały trudności i wiedzieć, kiedy naprawdę warto działać,
💛 pragniesz czuć się spokojniejszą i bardziej pewną siebie mamą,
💛 chcesz lepiej rozumieć potrzeby swojego dziecka, zamiast zastanawiać się, dlaczego płacze lub jest niespokojne,
💛 nie chcesz uczyć się metodą prób i błędów,
💛 zależy Ci na tym, aby pierwszy rok życia Twojego dziecka wykorzystać najlepiej, jak to możliwe.
Jeśli choć kilka punktów brzzmi znajomo, ten program powstał właśnie dla Ciebie.
Dlaczego możesz mi zaufać?
Już 16. rok każdego dnia pracuję z niemowlętami i ich rodzicami.
Widzę, z jakimi pytaniami przychodzą mamy. Co je martwi. Co odbiera im spokój. I wiem też, jak niewiele potrzeba, żeby zamiast ciągłego zastanawiania się „czy robię dobrze?”, poczuły pewność, że naprawdę wspierają rozwój swojego dziecka.
Dlatego stworzyłam ten program.
Znajdziesz w nim wszystko, czego sama uczę rodziców podczas konsultacji – od pielęgnacji i rozwoju, przez sen i masaż Shantala, aż po wsparcie Ciebie jako mamy.
Teraz przeczytaj, co o programie mówią mamy, które już z niego skorzystały.
Ten program nie jest dla Ciebie, jeśli…
…szukasz jednego sposobu, który sprawi, że Twoje dziecko od jutra będzie spokojniejsze, zacznie przesypiać całe noce albo wszystkie trudności po prostu znikną.
Chciałabym, żeby tak było. Ale byłoby to nieuczciwe.
Rozwój dziecka nie opiera się na jednym ćwiczeniu, jednej metodzie czy jednym „magicznym” rozwiązaniu.
To codzienne, małe decyzje i nawyki, które z czasem robią ogromną różnicę.
Dlatego ten program stworzyłam dla mam, które chcą zrozumieć swoje dziecko, świadomie wspierać jego rozwój i wiedzą, że najlepsze efekty buduje się krok po kroku.
Jeśli oczekujesz właśnie takiego podejścia – myślę, że jesteś w dobrym miejscu.
Cześć, jestem Dorota!
Już 16. rok pracuję z niemowlętami i ich rodzicami.
Jestem fizjoterapeutką dziecięcą, terapeutką NDT-Bobath i integracji sensorycznej. Każdego dnia spotykam w gabinecie mamy, które chcą zrobić dla swojego dziecka wszystko, co najlepsze, ale często nie wiedzą, od czego zacząć.
Wiem, jak wiele pytań pojawia się w pierwszym roku życia dziecka.
Czy rozwija się prawidłowo? Czy to zachowanie jest normalne? Jak mogę wspierać jego rozwój? Czy czegoś nie przeoczę?
Dlatego stworzyłam ten program.
Zebrałam w nim wiedzę, którą od lat przekazuję rodzicom podczas konsultacji. Chcę, żebyś nie musiała uczyć się metodą prób i błędów ani godzinami szukać odpowiedzi w internecie.
Chcę, żebyś rozumiała swoje dziecko, czuła się pewniej jako mama i wiedziała, jak świadomie wspierać jego rozwój każdego dnia.
Jeśli mogę być Twoim wsparciem w tym wyjątkowym czasie, będzie mi bardzo miło towarzyszyć Ci w tej drodze.
Po przejściu programu mamy najczęściej mówią, że…
💛 w końcu przestały zastanawiać się, czy robią wszystko dobrze,
💛 lepiej rozumieją swoje dziecko i wiedzą, czego naprawdę potrzebuje,
💛 z większym spokojem podejmują codzienne decyzje dotyczące opieki i rozwoju,
💛 wiedzą, na co zwracać uwagę i kiedy naprawdę warto skonsultować się ze specjalistą,
💛 ich dziecko jest spokojniejsze, a codzienność stała się bardziej przewidywalna,
💛 odzyskały większą pewność siebie w roli mamy,
💛 przestały czuć, że muszą szukać odpowiedzi w dziesiątkach książek i grup w internecie,
💛 mają poczucie, że dają swojemu dziecku najlepszy możliwy start.
Inwestycja, która zostanie z Tobą na lata
Pierwszego roku życia dziecka nie da się powtórzyć.
To właśnie wtedy kształtuje się jego rozwój, a Ty uczysz się swojej nowej roli jako mama.
W tym programie zebrałam wiedzę, którą przez 16 lat przekazuję rodzicom podczas konsultacji. Gdybyś chciała zdobywać ją podczas indywidualnych wizyt, koszt byłby wielokrotnie wyższy.
Tutaj otrzymujesz wszystko w jednym miejscu.
Możesz wracać do materiałów wtedy, kiedy tego potrzebujesz. W swoim tempie. O dowolnej porze.
To nie jest wydatek na kolejny kurs.
To inwestycja w spokojniejszy pierwszy rok życia Twojego dziecka i większą pewność siebie jako mamy.
Twoja inwestycja: 555 zł
Jedna płatność. Natychmiastowy dostęp do całego programu i wszystkich bonusów.
Dziękuję za zaufanie ❤️
Jeśli wcześniej kupiłaś u mnie inny produkt, napisz do mnie. Przygotowałam dla Ciebie specjalny rabat uwzględniający wcześniejsze zakupy.
TWOJA INWESTYCJA
PAKIET OPTYMALNY
KURS ONLINE- 💛 Dostęp do programu oraz jego aktualizacji na wygodnej platformie kursowej.
- 💛 Prawie 6 godzin nagrań, w wygodnych lekcjach.
- 💛 6 modułów i 5 bonusów ( w tym bonusowe 3 kursy online)
- Bonus 1: „Rozwiązania na 18 najczęstszych problemów niemowląt” Kurs online
- Bonus 2: „Masaż Shantala” kurs online
- Bonus 3: Medytacja dla mam (audio)
- Bonus 4: Afirmacje dla mam (audio+pdf)
- Bonus 5: „Rozwój dziecka 0-18 m-cy” Kurs online
- Bonus 6 nowość- mini ebook Plan Dnia niemowlaka.
- 💛 Pomocne pdy-fy do wydrukowania, workbooki oraz
- 💛 Dostęp do grupy na Facebooku gdzie możesz zadawać pytania dotyczące programu.
- Dostęp do mnie indywidualnie na Telegramie przez 3 miesiące od zakupu kursu.
- 💛 Dostęp do kursu i jego aktualizacji na 2 lata
- 💛 14 dniowa gwarancja satysfakcji
WARTOŚCIOWE BONUSY
#BONUS 1 – Rozwiązania na 18 najczęstszych problemów niemowląt [kurs online]
Jako fizjoterapeutka opisuję i pokazuję 18 najczęstszych problemów, z jakimi możesz się spotkać u swojego maluszka. Moim celem jest pomóc Ci wcześnie rozpoznać i radzić sobie z trudnościami, takimi jak kręcz szyi, asymetria głowy i ciała, wzmożone napięcie mięśniowe, opóźniony rozwój ruchowy i wiele innych.
Dzięki mojemu kursowi będziesz w stanie szybko reagować, gdy coś niepokojącego się pojawi, co może pomóc Ci uniknąć niepotrzebnych wizyt u specjalistów. Niestety, często pediatrzy kierują rodziców do neurologa z powodu problemów takich brak samodzielnego siadania dziecka w wieku 6 miesięcy czy braku chodzenia w wieku 15 m-cy. Dzięki kursowi zaoszczędzisz czas, pieniądze i na pewno nerwy.
Cały kurs trwa 84 minuty. Wyjaśniam i pokazuję, jak wyglądają różne problemy, z którymi możesz się spotkać u swojego niemowlęcia, oraz jak sobie z nimi poradzić. Prezentacje wizualne i praktyczne wskazówki pomogą Ci zrozumieć, jak rozpoznać te problemy i skutecznie z nimi sobie radzić. Dostęp do kursu jest bezterminowy.
Kurs ma na celu nie tylko dostarczenie Ci niezbędnej wiedzy i umiejętności, ale także daje Ci pewność siebie i umożliwia szybką reakcję na potencjalne trudności. Co więcej, dzięki temu kursowi oszczędzisz czas, pieniądze i nerwy, które mogą być lepiej wykorzystane.
Wartość kursu 167 zł.
#BONUS 2
Masaż Shantala- [kurs online]
Masaż Shantala nazywany bywa także Dotykiem Miłości. Rozwija się więź emocjonalna pomiędzy osobą masującą a dzieckiem. Istotną zaletą stosowania tej techniki masażu jest to, że niemowlę w czasie kontaktu sensorycznego rozwija kilka zmysłów jednocześnie. W czasie dotyku poznaje ono na nowo dotyk, głos i zapach opiekuna. Uczy się ono także granic swojego ciała. Dotyk jest najbardziej uniwersalnym zmysłem i rozwija się najwcześniej. Ułatwia on wydzielanie w mózgu takich substancji chemicznych jak np. hormon wzrostu. Ten masaż wpływa pozytywnie na dziecko, matkę i ojca.
W tym kursie opowiadam o masażu Shantala, omawiam techniki, udostępniam spis technik i kroków do pobrania, które możesz wydrukować. W kolejnym wideo będziesz mogła już samodzielnie wykonać masaż swojemu dziecku, podążając za mną w dźwiękach uspokajającego szumu, bez mojego dodatkowego komentarza.
Wartość bonusu 97 zł.
#BONUS 3
Medytacja dla mam- audio
To jest chwila tylko dla Ciebie. To będzie prowadzona medytacja, bardziej skupiona na uważności. Będziesz skupiać swoją uwagę na oddechu i swoim ciele, próbując oczyścić umysł z napływających, natrętnych myśli. Badania dowodzą, że medytacja, mindfulness, i nauka uważności mają pozytywny wpływ na radzenie sobie z emocjami. Dzięki temu staniesz się bardziej wyciszona i zrównoważona, co pozwoli na szybsze odepchnięcie negatywnych myśli i przyniesie spokój Twojemu dziecku.
Wartość bonusu 47 zł.
#BONUS 4
Afirmacje dla mam- audio i pdf do wydrukowania
Afirmacje skupiają uwagę na pozytywnych aspektach i pomagają uchwycić pozytywne myśli. Często młode matki odczuwają presję społeczną, krytykują same siebie i nurtują je wątpliwości dotyczące swoich umiejętności rodzicielskich. Afirmacje mogą przekierować myśli na bardziej pozytywne tory i przypomnieć o sukcesach i osiągnięciach, nawet tych najmniejszych.
Wartość bonusu 47 zł.
#BONUS 5
Rozwój dzieci 0-18 miesięcy [Kurs online]
Kurs dostarcza kompleksowej wiedzy na temat rozwoju dziecka od 0 do 18 miesiąca życia. Otrzymasz możliwość zgłębienia aspektów związanych z rozwojem ruchowym, umiejętnościami poznawczymi, emocjonalnymi i społecznymi, jak również rozwijaniem umiejętności komunikacyjnych. Kurs pomoże rozwiać wątpliwości i dostarczy rzetelnych informacji, które pozwolą poczuć się pewniej i bardziej świadomie wspierać rozwój Twojego dziecka. Najważniejsze umiejętności ruchowe zostaną dostarczone jako plik PDF do wydrukowania.
Wartość bonusu 97 zł.
#BONUS 6
Kilkanaście plików PDF do wydrukowania:
Ściągawki, mini e-book, checklisty, afirmacje, plannery, listy.
Wszystko, aby ułatwić Ci życie i wprowadzić więcej porządku i pozytywnej energii w Twoją codzienność.
Wartość bonusu: 267 zł.
Co znajdziesz wewnątrz kursu:
Program dla Mamy i Dziecka
Moduły kursu
Moduł 1: Mama a dziecko
DOWIESZ SIĘ:
Jak Twoje emocje, nawyki i zdrowie wpływa na dobro Twojego dziecka. Poznasz skuteczne metody redukcji stresu i poprawy kondycji, abyś mogła świadomie zadbać o swoje dobre samopoczucie i kondycję.
Wstęp do modułu I „Mama a dziecko”
Lekcja 1: „Zbadaj się mamo”
Lekcja 2: Wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego
Lekcja 3: Dieta Mamy
Lekcja 4: Światło niebieskie
Lekcja 5: Aktywność fizyczna
Lekcja 6: Emocje mamy a dziecko
Lekcja 7: Techniki radzenia sobie ze stresem
Moduł 2: Przyczyny płaczu i sen dziecka
DOWIESZ SIĘ:
Jakie są przyczyny płaczu u dzieci i kiedy zwrócić uwagę na nadmierne płaczliwość. Zrozumiesz cykl snu i rytm dobowy niemowląt. Dowiesz się, co wpływa na zwiększoną płaczliwość i skrócony sen u dzieci oraz jak sobie z tym radzić.
Lekcja 1: Płacz dziecka i jego sen
Lekcja 2: Płacz, który powinien niepokoić
Lekcja 3: Sen dziecka
Lekcja 4: Cykl snu niemowlaka
Lekcja 5: Wpływ braku snu na rodzinę i dziecko
Lekcja 6: Rytm dobowy niemowląt
Lekcja 7: Twój sen
Moduł 3: Język niemowląt i samoregulacja
DOWIESZ SIĘ:
Jakie są rodzaje komunikatów od dziecka i ich podstawowe potrzeby. Poznasz skuteczne metody uspokajania dzieci. Zdobędziesz umiejętność rozwijania samoregulacji u malucha, zrozumiesz, jak to zrobić, i dlaczego jest to kluczowe.
Lekcja 1: Język niemowląt
Lekcja 2: Odczytywanie sygnałów dziecka
Lekcja 3: Samoregulacja
Lekcja 4: Drabina uspokajania niemowląt
Lekcja 5: Metoda uspokajania niemowląt dr Karpa omówienie
Lekcja 6: Metoda 5S dr Karpa pokaz
Lekcja 7: Metoda uspokajania 15 sekund dr Heidelise
Moduł 4: Baby handling
DOWIESZ SIĘ:
Jak prawidłowa pielęgnacja wpływa na rozwój dziecka. Dowieszsię, jak poprawnie podnosić, nosić, układać do snu czy fotelika, a także jakie to ma ogromne znaczenie dla komfortu i zdrowia malucha.
Lekcja 1: Prawidłowa pielęgnacja, dlaczego jest tak ważna
Lekcja 2: Hania 2,5 m-ca
Lekcja 3: Jak podnieść niemowlę z fotelika samochodowego, Melody 5m-c
Lekcja 4: Podnoszenie, noszenie, odkładanie, piłka. Hania 5 m-cy
Lekcja 5: Rozbieranie, podnoszenie, odkładanie, ćw., Melody 5 m-cy
Lekcja 6: Podpór, obroty, podnoszenie Melody 5 m-cy
Lekcja 7: Zmiana pieluszki, ubieranie, dziecko się napina Melody 5 m-c
Lekcja 8: Aktywności na piłce Melody 5 m-cy
Lekcja 9: Jak odłożyć niemowlę do spania
Lekcja 10: Podsumowanie prawidłowej pielęgnacji niemowlaka na lalce
Moduł 5: Higiena snu i zasypianie
DOWIESZ SIĘ:
Jak kluczowa jest dobra higiena snu dla spokojnego snu dziecka. Dowiesz się, jak istotne są rytuały i dobrze ustalony plan dnia. Zdobędziesz praktyczne wskazówki nauczania dziecka samodzielnego snu bez płaczu oraz jak odpowiednio przygotować miejsce do spania.
Lekcja 1: Wstęp
Lekcja 2: Higiena snu
Lekcja 3: Nastawienie mamy i wiedza/badania
Lekcja 4: Dlaczego rytuały są ważne
Lekcja 5: Plan dnia
Lekcja 6: Metody samodzielnego zasypiania
Lekcja 7: Miejsce do spania
Lekcja 8: Wyzwania senne
Moduł 6: Integracja sensoryczna
DOWIESZ SIĘ:
Jak integracja sensoryczna wpływa na rozwój Twojego dziecka. Zrozumiesz, co może przeszkadzać mu w wyciszaniu się i spokojnym śnie. Poznaj skuteczne metody wpływania sensorycznie na poprawę funkcjonowania Twojego malucha.
Lekcja 1: O integracji sensorycznej i jej zaburzeniach
Lekcja 2: Zalecenia sensoryczne
Być może właśnie dziś trafiłaś tutaj nie bez powodu.
Jeśli od początku czytania tej strony co chwilę myślałaś:
„Dokładnie o to mi chodzi.”
to zrób kolejny krok.
Nie dlatego, że ten program rozwiąże wszystkie problemy.
Ale dlatego, że da Ci wiedzę i pewność, dzięki którym łatwiej będzie Ci podejmować codzienne decyzje dotyczące Twojego dziecka.
To jedna decyzja, która może sprawić, że kolejne miesiące będą spokojniejsze – zarówno dla Twojego dziecka, jak i dla Ciebie.
Będzie mi bardzo miło towarzyszyć Ci w tej drodze.
FAQ:
Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęstsze pytania. Jeżeli nie znajdziesz tutaj wskazówek, których szukasz, to napisz do mnie: kontakt@zdrowieodpoczatku.pl
Kiedy otrzymam dostęp do programu?
Kurs jest dostępny na platformie edukacyjnej od razu po zakupie.
Dla jakich dzieci ten kurs będzie pomocny?
Kurs skierowany jest dla mam niemowląt (0-12m-c). Im mniejsze dziecko tym lepiej. Jednak zalecenia będą pomocne dla każdego maluszka i jego mamy. Również kiedy jesteś w ciąży. Kursantki niemowląt 8-10 m-cy były bardzo zadowolone z kursu.
Czy otrzymam od razu dostęp do wszystkich materiałów edukacyjnych?
Tak. Wszystko osadzone jest na platformie do której dostajesz dostęp po zakupie. Dostęp na 2 lata.
Program wygląda na intensywny, czy ja dam radę skoro już teraz jestem wyczerpana...?
W moim kursie nie chcę dodawać Ci obowiązków, a wręcz przeciwnie – pokazać jak sobie ich odejmować.
Program podzielony jest na krótkie lekcje i małe kroki, których wdrażanie nie wymaga dodatkowego czasu, a skupia się na usprawnieniu wszystkiego co do tej pory robiłaś.
Program możesz realizować w swoim tempie. Jeśli na którymkolwiek etapie pojawią się pytania lub wątpliwości masz możliwość porozmawiania o nich ze mną na grupie.
Możesz przerabiać te lekcje, które aktualnie są Ci potrzebne.
Copyright 2026 |