Opis

40 zabaw wyciszających dla dzieci 2–8 lat

Prosty sposób na mniej wybuchów, mniej nerwów i więcej spokoju w codzienności.

Masz czasem wrażenie, że Twoje dziecko działa „na turbo obrotach”?
Poranki to walka o skarpetki, po przedszkolu wszystko jest „nie tak”, a wieczorem energii starczyłoby na zasilenie elektrowni? 😅

A Ty… kochasz najmocniej, a jednocześnie czujesz napięcie, bezradność i zmęczenie?

To nie Twoja wina.
I to nie „niegrzeczne dziecko”.

To mały układ nerwowy, który nie potrafi jeszcze się wyciszyć — a tego da się nauczyć.

I to szybciej, niż myślisz.

💛 Co ten e-book daje Twojemu dziecku?

Po kilku minutach zabawy dziennie zobaczysz, że Twoje dziecko:

✨ szybciej się uspokaja (zamiast nakręcać)
✨ łatwiej odpuszcza rzeczy, które wcześniej były „tragedią”
✨ lepiej zasypia
✨ częściej współpracuje i słyszy, co do niego mówisz
✨ ma więcej pewności siebie i spokoju
✨ uczy się regulować emocje, a nie tłumić je

A przy okazji — wspierasz jego mózg, koncentrację, odwagę, koordynację i rozwój ruchowy.

To fundament na lata.

🌿 Co to za zabawy?

Proste. Krótkie. Do zrobienia w prawdziwym życiu.

Bez miliona gadżetów, bez specjalnego przygotowania.
Często wystarczy dywan, łóżko, koc, poduszka.

Są tu zabawy:

🌀 na rozładowanie emocji i napięcia
🧘‍♀️ na wyciszenie ciała i głowy
🤲 z dociskiem i czuciem ciała — wspierające regulację i poczucie bezpieczeństwa
🎯 na koncentrację i samokontrolę
✨ na budowanie relacji i bliskości

Każda opisana krok po kroku.
Z wyjaśnieniem dlaczego działa i kiedy jej użyć (np. po przedszkolu, przed snem, w trakcie „zaraz wybuchnie”).

Nie teoria.
Narzędzia, które działają od ręki.

🎁 Bonusy, które dostajesz

✅ Mini plan „po przedszkolu” — co zrobić, żeby uniknąć meltdownu po wejściu do domu
✅ Rytuał spokojnego zasypiania — bez biegania do 22:00
✅ Niezbędnik sensoryczny z najprostszymi domowymi „pomocnikami”
✅ Mini plan odporności — dla spokojniejszego, silniejszego ciała i mózgu
✅ Karty zabaw do druku — żeby zawsze mieć „ściągę” pod ręką
✅ Zdania mocy na trudne emocje — co mówić, żeby pomóc, a nie dolać oliwy do ognia

Plus:
💬 dostęp do mojej społeczności wsparcia na Telegramie

Nie jesteś w tym sama.

🎯 Dla kogo jest ten e-book?

Dla rodzica, który chce:

💕 mniej dram, więcej współpracy
😌 spokojniejszych poranków i wieczorów
🌙 łatwiejszego zasypiania
🧠 wspierać rozwój i układ nerwowy dziecka
✨ budować relację, nie kontrolę
⚖️ pomagać bez krzyku i bez poczucia winy

I który potrzebuje prostych, jasnych narzędzi, a nie 50 teorii parentingowych.

🔥 Ile to kosztuje?

📦 E-book + wszystkie bonusy
Jedyne 119 zł To mniej niż jedna godzina z terapeutą —
a możesz korzystać z tych narzędzi codziennie, przez lata 💛

💬 Od autorki

Jestem Dorota — fizjoterapeutka dziecięca i terapeutka integracji sensorycznej z ponad 15-letnim doświadczeniem.
Pracuję z dziećmi, które łatwo się przeciążają, „wybuchają” i trudno im wyciszyć emocje.

Ten e-book powstał, bo widzę, jak bardzo rodzice potrzebują konkretnych rozwiązań, a nie oceniania i rad w stylu „uspokój go” 🙄

Chcę, żebyś miała narzędzia, które naprawdę działają.
I żeby rodzicielstwo było łatwiejsze, spokojniejsze i pełne bliskości.

Jesteś tu, bo troszczysz się o swoje dziecko.
To już jest ogromnie dużo.

A teraz dostaniesz wsparcie, które doda Ci lekkości 🌿

👉 Pobierz e-book i zacznij dziś

Małe kroki. Wielka zmiana.
Dla Twojego dziecka. I dla Ciebie 💛

40 Zabaw wyciszających dla dzieci [EBOOK]