Opis

Spokojniejsza Mama, spokojniejsze dziecko

Warsztat online dla mam

Czujesz, że coraz częściej brakuje Ci cierpliwości, energii i przestrzeni dla siebie?
Masz wrażenie, że napięcie, zmęczenie i przeciążenie zaczynają wpływać nie tylko na Ciebie, ale też na atmosferę w domu i zachowanie dziecka?

Ten warsztat powstał właśnie po to, żeby spojrzeć szerzej.
Nie tylko na dziecko, ale również na mamę, która od bardzo dawna próbuje wszystko udźwignąć.

Podczas warsztatu pokażę Ci:

✔ dlaczego tak wiele mam funkcjonuje dziś w ciągłym napięciu i przeciążeniu
✔ jak stan mamy wpływa na codzienne funkcjonowanie dziecka i atmosferę w domu
✔ co realnie pomaga odzyskiwać więcej spokoju, energii i cierpliwości
✔ jak małymi krokami wspierać siebie bez presji perfekcji
✔ proste sposoby pomagające regulować napięcie i odzyskiwać więcej zasobów
✔ jak spokojniej wspierać dziecko poprzez codzienne nawyki, regulację i rytm dnia
✔ krótką wizualizację / medytację pomagającą zatrzymać się i poczuć więcej spokoju w codzienności

To nie jest warsztat o idealnym macierzyństwie i idealnej mamie.
Nie znajdziesz tu presji perfekcji ani motywacyjnych haseł.

To spokojny, konkretny warsztat dla kobiet, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje przeciążenie i spokojniej funkcjonować w codzienności z dzieckiem.

Informacje organizacyjne:

📍 Warsztat online w formie nagrania
📍 Dostęp przez 6 miesięcy na zamkniętej grupie Facebook- konieczne konto na fb

Warsztat rusza 3 czerwca o godz. 12:00. To jest przedsprzedaż.

Po zakupie otrzymasz link do zamkniętej grupy na fb gdzie 3 czerwca będzie  dostępny warsztat.

Prowadząca:

Dorota Robaczyńska
Fizjoterapeutka dziecięca, terapeutka integracji sensorycznej i terapeutka NDT-Bobath
Twórczyni marki Zdrowie od Początku