Opis
💛 10 ZASAD ZDROWEGO ROZWOJU DZIECKA
Zatrzymaj się. Odetchnij. Wróć do tego, co naprawdę ważne.
Codzienność dziś to sprint.
Budzik. Pośpiech. Przedszkole. Szkoła. Praca. Ekrany.
Dzieci przebodźcowane, rodzice wykończeni.
Zamiast spokoju – napięcie.
Zamiast bliskości – presja.
A przecież zdrowie, rozwój i emocje dziecka nie dzieją się przypadkiem.
To efekt codziennych decyzji.
Tych małych – co jemy, jak śpimy, jak się ruszamy, ile patrzymy w ekrany i czy się naprawdę widzimy.
🌿 Ten e-book to Twój STOP.
Twój moment, żeby odzyskać spokój, rytm i zdrowie.
To 10 prostych zasad, które pomogą Ci:
✨ uspokoić dziecko,
✨ wzmocnić odporność i koncentrację,
✨ poprawić sen i rutynę dnia,
✨ ograniczyć przebodźcowanie i stres,
✨ a przy okazji – zadbać o siebie.
💞 Dla kogo jest ten e-book?
Dla każdej mamy i każdego taty, którzy czują, że:
– ich dziecko jest często zmęczone, rozdrażnione, „na gazie”,
– sen, jedzenie i emocje to codzienna walka,
– chcą w końcu wprowadzić więcej spokoju i zdrowych nawyków, ale nie wiedzą, od czego zacząć.
📘 W środku znajdziesz:
💧 10 zasad wspierających ciało, emocje i układ nerwowy dziecka
🌙 wiedzę o rytmie dobowym, śnie, oddechu i relacji
🏃♀️ wskazówki, jak wspierać dziecko przez ruch, wodę i naturę
📱 realne sposoby na ograniczenie ekranów
🪶 rytuały, które pomogą Ci budować więź i spokój
⚡️ Bo jeśli nie teraz, to kiedy?
Dzieci coraz częściej mają problemy, które kiedyś dotyczyły dorosłych:
nadwaga, insulinooporność, stany lękowe, bezsenność.
To efekt świata, który pędzi.
Ale Ty możesz to zatrzymać.
Wystarczy wrócić do podstaw.
💛 Cena regularna: 57 zł
🔥 Teraz w promocji: tylko 27 zł!
Nie potrzebujesz rewolucji.
Potrzebujesz świadomości i małych kroków, które przywracają równowagę!
💛 Kup teraz w promocyjnej cenie


![40 Zabaw wyciszających dla dzieci [EBOOK]](https://kurs.zdrowieodpoczatku.pl/wp-content/uploads/2025/07/wyglad-na-sklepie_mockup-taletu_zdrowie_od_poczatku_40cm-x-40-cm-–-kopia-1-300x300.jpg)
