Opis
Masaż Shantala nazywany bywa także Dotykiem Miłości❤️
Rozwija się więź emocjonalna pomiędzy osobą masującą a dzieckiem. Istotną zaletą stosowania tej techniki masażu jest to, że niemowlę w czasie kontaktu sensorycznego rozwija kilka zmysłów jednocześnie. W czasie dotyku poznaje ono na nowo dotyk, głos i zapach opiekuna. Uczy się ono także granic swojego ciała. Dotyk jest najbardziej uniwersalnym zmysłem i rozwija się najwcześniej. Ułatwia on wydzielanie w mózgu takich substancji chemicznych jak np. hormon wzrostu. Ten masaż wpływa pozytywnie na dziecko, matkę i ojca.
W tym kursie opowiadam o masażu Shantala, omawiam techniki, udostępniam spis technik i kroków do pobrania, które możesz wydrukować. W kolejnym wideo będziesz mogła/mógł już samodzielnie wykonać masaż swojemu dziecku, podążając za mną w dźwiękach uspokajającego szumu, bez mojego dodatkowego komentarza.
9 minut dla Ciebie i dziecka❤️
Lekcja 1: o masażu Shantala i zasadach jego wykonywania
Lekcja 2: omówienie i pokaz ruchów i technik
Lekcja 3: wykonanie całego masażu 9 minut w dźwiękach białego szumu-możesz wykonywać go równocześnie ze mną🤗
Najważniejsze w technice masażu Shantala jest to aby wykonywać spokojne, delikatne i powtarzalne ruchy dłoni. Powinno się być w stałym kontakcie z masowanym maleństwem, tak żeby choć jedna dłoń spoczywała cały czas na dziecku. Nie bój się dotykać dziecko pewnie – zamiast głaskania, w masażu Shantala zalecany jest delikatny ucisk.
Zalety masażu:
- wzmacnia układ odpornościowy
- masaż pobudza krążenie
- pobudza układ pokarmowy, poprawia trawienie,
- reguluje poziom cukru we krwi
- wspomaga rozwój neurologiczny i motoryczny – poprzez stymulację OUN,
- zwiększa wydzielanie hormonu wzrostu
- wspomaga koordynację mięśniowo – nerwową
- stymuluje propriocepcję (tzw. czucie głębokie)
- sprzyja regeneracji skóry – poprzez stymulację wytwarzania sebum (czyli łój skórny),
- zwiększa świadomość własnego ciała – rozwija dużą i małą motorykę
- poprawia kondycję skóry,
- masaż zwiększa wydzielanie endorfin
- rozwija kompetencje społeczne
- zdolność wzajemnego rozumienia się,
- daje poczucie pewności siebie,
- rozwija wzajemne zaufanie
- wzmacnia więź pomiędzy rodzicami a dzieckiem
- uczy czerpania przyjemności z dotyku,
- rozwija zdolności pozawerbalnego porozumiewania się –wyrażanie uczuć poprzez dotyk,
- wpływa na poczucie bezpieczeństwa,
- łagodzi niepokój i ból – poprzez zmniejszenie wytwarzania kortyzolu,
*kurs wchodzi w skład mojego kompleksowego programu dla mam niemowląt Hajnid [jeśli wolisz mieć wszystkie kursy dostępne w sklepie w jednym to zamów „Program dla mam niemowląt Hajnid” ]